Grypa to nie tylko „silniejsze przeziębienie”, ale choroba, która może prowadzić do groźnych powikłań, szczególnie u osób starszych, dzieci, kobiet w ciąży i osób z chorobami przewlekłymi .
Powikłania :
- wtórne bakteryjne zapalenie płuc,
- zapalenie oskrzeli u niemowląt,
- zapalenie mózgu i opon mózgowych,
- zapalenie ucha środkowego,
- zapalenie mięśnia sercowego i osierdzia.
Według WHO rocznie na świecie choruje na grypę nawet 10% osób dorosłych i od 20% do 30% dzieci. Każdego roku globalnie rejestruje się nawet 5 mln ostrych przypadków choroby. Z powodu grypy rocznie umiera od 250 tys. do 500 tys. osób, z czego 28 tys. -111 tys. stanowią dzieci poniżej 5 roku życia.
Do grupy ryzyka ciężkiego przebiegu grypy i powikłań należą osoby, u których układ odpornościowy lub układ oddechowy mogą sobie gorzej poradzić z infekcją:
- osoby starsze
- osoby z przewlekłymi chorobami serca i układu krążenia
- osoby chore na cukrzyce, z obniżona odpornością
- dzieci powyżej 6 miesiąca życia
- kobiety w ciąży i planujące ciąże
- dzieci w wieku szkolnym i przedszkolnym
Jak zapobiegać grypie?
Najskuteczniejszą formą profilaktyki jest coroczne szczepienie ochronne. Szczepionki przeciw grypie są bezpieczne, nie wywołują grypy. Należy pamiętać, że najprostszą metodą profilaktyki grypy jest higiena rąk. W sezonie epidemicznym grypy zaleca się unikanie skupisk ludzi, stosowanie dystansu społecznego.
Kiedy się zaszczepić?
Sezon epidemiczny grypy w Polsce trwa od października do maja, w tym szczyt zachorowań trwa od stycznia do marca. Szczepienie należy wykonać przed rozpoczęciem sezonu wzmożonych zachorowań, najlepiej już we wrześniu lub październiku. Czas wykształcenia odporności po szczepieniu trwa od 2 do 3 tygodni, w związku z tym szczepienia przeciw grypie zalecane są do końca grudnia, przed rozpoczęciem szczytu zachorowań.
Jak zapobiegać grypie?
Najlepszym sposobem ochrony przed grypą jest coroczne szczepienie, które jest bezpieczne i nie powoduje zachorowania na tę chorobę. Ważnym elementem profilaktyki jest także regularne mycie i dezynfekcja rąk, co pomaga ograniczyć przenoszenie wirusa. W okresie zwiększonej zachorowalności warto unikać zatłoczonych miejsc oraz zachowywać bezpieczny dystans od innych osób, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia.
Kiedy się zaszczepić?
W Polsce sezon grypowy trwa od października do maja, a najwięcej zachorowań notuje się od stycznia do marca. Dlatego warto zaszczepić się jeszcze przed nadejściem fali zachorowań, najlepiej we wrześniu lub październiku. Ponieważ odporność rozwija się około 2–3 tygodni po szczepieniu, zaleca się, aby szczepienie wykonać najpóźniej do końca grudnia, zanim rozpocznie się szczyt sezonu.
Zasady refundacji szczepień przeciw grypie w sezonie 2025/2026 Polski
Bezpłatne szczepienia (100 % refundowane) przysługują:
- Dzieci od ukończenia 6 miesięcy do 18 roku życia
- Kobietom w ciąży i w połogu
- Osobom w wieku 65 lat i więcej
Refundacja 50 % przysługuje:
- Dorosłym w wieku 18-64 lata – dla standardowych szczepionek
- Osobom 60 lat i więcej — jeśli wybiorą szczepionkę wysokodawkową -przysługuje 50 % refundacji.
źródło:https://www.gov.pl/web/psse-warszawa/sezon-grypowy-20252026